Four word self help

 

 

아마 돌아가신 것으로 알고 있는데, 정채봉 이라는 작가분이 계셨었다. "어른들을 위한 동화"라는 책으로 유명하신 분인데, 어른이 되기 전에도 몇권을 읽었었고, 특히 "샘터"라는 잡지에서 자주 이분의 글을, 정말 동화처럼 읽을 수 있어서 혼자 괜히 친근하게 생각되는 분이다.

 

대개의 동화가 그렇듯, 이 분이 쓰시는 글들도 글이 적고, 그림과 같이 읽을 수 있어서 어렵게 읽지 않을 수 있으면서도, 여느 동화처럼 생각의 여지를 많이 남기는 글들이 많았다. 수십마디, 백마디 말이나 글보다, 짧고 명쾌한 한두 문장의 글이 오히려 더 강력한 감동을 줄 수 있다는 것을 이 분의 글로써 많이 느끼곤 했었다.  

  

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엊그제 가까운 도서관에 들렀다가 손바닥만한 작은 책이 신간서적 코너에 꽂혀 있는 것을 봤다.  "Four Word Self Help"라는 책인데, 책이 작은데다가, 두께도 그리 두껍지 않고, 무엇보다 종이가 두껍고 그림으로 가득차 있기에 몇장 뒤적이다가 대출해서 가져왔다. 책 제목대로, 네 개의 단어로, 자기 개발 내지는 자기 도움이 되는 글들을 만들어서 페이지를 채운 것이다. 몇몇 내용에 대해서는 긴 글도 있기는 했지만, 거의 대부분은 의미심장한(?) 그림 위에 네 단어로 만들어진 "조언"들로 가득차 있다.

 

그냥 생각없이 글들만 읽는다면 30분 정도면 한권을 다 읽을 수 있는 것이지만, 몇몇 것들은 글을 두번 세번 읽게 만들고, 어떤 것들은 "어? 이건 무슨 의미일까?" 하고 생각의 여지를 남기는 것들이다.

 

활자로 종이를 빽빽히 채워야만 독자에게 감동을 주거나 대단한 것을 전달하는 것은 아니라는 사실을 느낄 수 있게 만드는 책이다.

 

 

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(아래에 옮긴 내용이 책의 거의 전부라고도 할 수 있는데, 종종 다시 찾아 읽고 싶게 만드는 글들이 많다.)

 

 

 

 

 

 

Wear only solid clothing

 

Give up toxic people

 

Create your own tribe

 

Let other people in

 

Create a safe space

 

Tell them your story

 

Drop everything and help

 

Let someone help you

 

Catch someone who’s falling

 

Surprise them with presence

 

Mean what you say

 

Walk hand in hand

 

Show up. Be real

 

Be someone else’s lighthouse

 

Let yourself be beloved

 

Let yourself be hurt

 

Embrace solitude, not loneliness

 

Write more love letters

 

Give someone your password

 

Jump up and down

 

Buy experiences, not things

 

Stop all your whining

 

Fall down, get up

 

Go on play dates

 

Walk in the woods

 

Play a childhood game

 

Be happy in advance

 

Take just enough baggage

 

Explore your own neighborhood

 

Talk to your seatmates

 

Get off the highway

 

Tip the hotel maid

 

Find your way home

 

Be your own pilot

 

Leave some things undone

 

Stop trying so hard

 

Give up itchy clothes

 

Let other people drive

 

Fill up your tank

 

Say what you can’t

 

Turn off the screen

 

Look at the stars

 

Eat less, move more

 

Stretch to stay limber

 

Breathe deeply, and often

 

Let the tears fall

 

Keep fresh flowers nearby

 

Use smaller dinner plates

 

Eat more real food

 

Start saying “I can”

 

Sit in the sunshine

 

Do work that matters

 

Motivate someone to care

 

Always assume positive intent

 

Claim your own mistakes

 

Know what excites you

 

Ask why, not how

 

Do something you fear

 

Admit you don’t know

 

Start handing out stars

 

Be an earth warrior

 

Watch where you step

 

Turn off the lights

 

Pick up after yourself

 

Get your fingernails dirty

 

Buy food from farmers

 

Walk where you can

 

Eat vegan on Tuesdays

 

Stand up for something

 

Take out your earplugs

 

Use your own voice

 

Start a tiny ripple

 

Vote or shut up

 

Protect each other’s dignity

 

Speak up for someone

 

Stop counting, start including

 

Learn from small humans

 

Respect who they are

 

Give your affection freely

 

Talk with, not at

 

Blow bubbles more often

 

Save your refrigerator boxes

 

Let kids dress themselves

 

Be a surge protector

 

Do what you can

 

Open doors for others

 

Know what matters now

 

Be kinder than necessary

 

Show up for someone

 

Try on their shoes

 

Have a generous spirit

 

Live like you’re dying

 

Do less, be more

 

Live life “as if”

 

Risk your own significance

 

Seek adventure at home

 

Get lost more often

 

Live in present tense

 

Know it will end